
- 
                    Chuẩn bị10 phút
 - 
                    Thời gian nấu20 phút
 - 
                    Khẩu phần3
 - 
                    Thời gian dọn6 phút
 
Mã số BC323
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 270 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
 - 
								                                    Protein 5g10%
 - 
								                                    Fat 12g15%
 - 
								                                    Carbs 14g5.09%
 - 
								                                    Net Carbs 13.6g
 
Hướng dẫn nấu ăn
															Bước 1							                        
                        
                    Rưới dầu ăn vào nồi, bật bếp ở lửa vừa
															Bước 2							                        
                        
                    Cho tỏi và hành tây vào xào trong 4 phút
															Bước 3							                        
                        
                    Cho rau mùi và thì là vào, tiếp tục xào trong 1 phút
															Bước 4							                        
                        
                    Đổ bí đỏ đã xay nhuyễn và nước cốt gà vào
															Bước 5							                        
                        
                    Khuấy nhẹ và tiếp tục nấu trong 5 phút, sau đó thêm kem, muối và tiêu
															Bước 6							                        
                        
                    Xay món súp này bằng máy xay cầm tay
															Bước 7							                        
                        
                    Nấu thêm 10 phút sau đó chia ra bát
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Súp bí ngô nghiền
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
                                        
                                        Rưới dầu ăn vào nồi, bật bếp ở lửa vừa
Bước 2
                                        
                                        Cho tỏi và hành tây vào xào trong 4 phút
Bước 3
                                        
                                        Cho rau mùi và thì là vào, tiếp tục xào trong 1 phút
Bước 4
                                        
                                        Đổ bí đỏ đã xay nhuyễn và nước cốt gà vào
Bước 5
                                        
                                        Khuấy nhẹ và tiếp tục nấu trong 5 phút, sau đó thêm kem, muối và tiêu
Bước 6
                                        
                                        Xay món súp này bằng máy xay cầm tay
Bước 7
                                        
                                        Nấu thêm 10 phút sau đó chia ra bát